🔴🔴🔴Итоги 2017, немного с запозданием.
В 2017 я совершил кучу ошибок! Потерял деньги, просрал кучу возможностей, много ссорился. Очень много дел откладывал и в результате так и не сделал. Не научился делать сразу. И вообще не научился делать. Почти каждый день предавал себя в каких-либо мелочах и не только в мелочах.
Но зато я стал собой на 30% из 100%. Это по ощущениям. Был на 10% в 2016 и ненавидел себя. В состоянии потока - настоящего жизнеощущения, супер эффективности был всего дней 10 из 365, это были самые продуктивные рабочие дни, от вспоминая которых я кайфую.
Странно, конечно, но результат в деньгах от моего дела такой же - в три раза.
Итак, чему научился в том году:
1.🔴 Конфликты. Я стал по-новому реагировать на них, перестал быть терпилой. Процент открытого конфликта стал ближе к 100. Конфликт или по-другому нетерпимость к внешнему. Я перестал хотеть угодить каждому. Для мужчины это хорошо, когда он не держит в себе, он отказывается быть терпилой, вступает в конфликт. От этого растет Тестостерон и норадреналин.
🚀Как к этому пришел?
2 мужских тренинга:
- Тестостерон релиз @livetestrelease
- Гормональный апгрейд @hormonal_upgrade
🚀Что считаю повлияло?
- Почти год - закаливания,
- Ледяные ванны, (максимально 10 минут с 5 кг льда)
- Гневные тренировки на максимуме, преодоление невозможного (например 1000 приседаний за 1 час 45 минут)
- Осознание, что терпилой быть не стоит
2.🔴 Уверенность. Для меня это базовое состояние.
- состоит из признания в обществе (когда другие говорят, что я в чем-то крут: в этом году мне говорили что я круто выступил, и что я красава в организации людей).
- состоит из успехов (когда, что-то получается: 40 раз на турнике, 10 выходов, набор веса плюс 4 на мясоНЕедении, результат в проектах в 1,5-2 раза рост выручки клиентам, получилось поставить ударную технику руками).
- состоит из финансовой части. В три раза больше по сравнению с прошлым годом
- состоит из целеустремленности. Когда я больше тренируюсь или чаще иду к своим целям.
🚀Как к этому пришел?
Ответ такой же, но уже три мужских тренинга:
- Тестостерон релиз
- Гормональный апгрейд
- Спарта @sparta_no_fear
И личный опыт, понимание себя.
🚀Что считаю повлияло?
- принятие ответственности на себя, что ответственность за внешнее на мне и я смогу сделать лучше
- новый подход: я могу больше, чем думаю что могу, я творю невозможное
- дисциплинированная работа над собой, фиксация успехов
- длительные воздержания
3.🔴 Голос. Низкий голос. Это признак доминантности. Доминантность - это животная составляющая мужчины. В этом году на некоторое время я мог удержать его, но в целом оставить пока не удалось.
🚀Как к этому пришел?
- Гормональный апгрейд
- Спарта
- Занятия по голосу у Ромы @balu_show
🚀Что считаю повлияло?
- питание и режим выработки тестесторона
- проявление себя на спарте
- техники управления голосом
4.🔴 Борода. Моя мечта. Оказалось все проще, нужно было отпустить и все.
5.🔴 Окружение. В этом году, согласно вконтакте я добавил 450 друзей. Примерно с таким количеством интересных людей я и познакомился.
🚀Как к этому пришел?
Посещение мероприятий:
- Битва БМ в Сочи,
- Волонтерство на 23м Цехе, @sochibz
- Спарта,
- Спартанская миля, @spartanskay_milay
- Работа в снятом Офисе,
- 2 нетворкинга в Сочи, @sochieventhall
- Поездка в Питер на обучение http://lptracker-bonus.ru
- Поездка в Москву на Нетворкинг, @msknetwork
- Посещение Концентрата в Краснодаре @likekrd
- Участие в Долине Краснодар @likefamily1
🚀Что считаю повлияло?
Переезд в новый город, стало скучно дома вечером, решил сходить куда-нибудь. А потом затянуло.
6.🔴 Дисциплина. Этот год я контролировал себя в достижении целей. Я вел таблицы эффективности, блокнот, ежедневные отчеты и планы. Ранние подъемы. Рабочее состояние.
🚀Как к этому пришел?
- Спарта
- Трансформация личного опыта
- Проект Армия http://start.army.do/?gcpc=ddc2d
- Тестостерон релиз
- Свой марафон "все или ничего"
🚀Что считаю повлияло?
- Спартанский чат с отчетами
- Спартанский запал на дисциплину
- Выписал список того, что меня прокачивало и стал внедрять
- Желание пробовать по-новому
- Систематизация и декомпозиция целей, армейская дисциплина и чат
- Эффективность работы с помощью помодоро (армия)
- Управление состояниями через музыку (якорь)
7.🔴 Достижимость. Это навык постановки и достижения целей. У меня всегда были большие планы и цели, но проблемы всегда была в самом процессе прихода к ним. И в этом году я совсем немного, но стал развивать этот навык.
🚀Как к этому пришел?
- Трансформация личного опыта
- Проект Армия http://start.army.do/?gcpc=ddc2d
🚀Что считаю повлияло?
- Меньше планировать дел на день, так как я в 3-5 раз преувеличиваю
- Выполнить план на 100% что ставил вчера
- Не предавать себя - планировать и делать, говорить и делать
- Делать понемногу, пример со шкафом, где ясен результат, а действия ежедневные
8.🔴 Ораторское. В этому году я много выступал, для меня 6-7 выступлений это было много.
🚀Как к этому пришел?
- Участие в нетворкингах и выступление на 100 человек.
- Занятие по ораторскому в Москве @leonidvasiliev
- Выступление по результату проекта Армия
- Самопрезентация на различных мероприятиях
🚀Что считаю повлияло?
- Прописать изначальную структуру выступления
- Практика
- Положительные отзывы о выступлении
9.🔴 Лидерские качества. В этом году я стал лидером. Пробудил эти качества в себе.
🚀Как к этому пришел?
- Спарта
- Лидер команды Долины в Краснодаре
🚀Что считаю повлияло?
- вопрос тренера на спарте про ответственность
10.🔴 Предпринимательство. На это оказало большое влияние общение с предпринимателями. С наставником. Прохождение обучающих курсов. Куча советов от опытных. Расширение проф навыков. Общение с психологом. Понимание, что мое, это организация процессов, а не выполнение заказов.
Увеличил свой доход в три раза за год.
🚀Как к этому пришел?
- Общение с предпринимателями
- Курс Цех от БМ и Интенсив @molodost_bz
- Курс по делегированию от Галии Бердниковой @gberdnikova
- Курс Долина и концентрат @likefamily1
- Выступление Довганя и Аяза на нетворкинге в Москве
команды Долины в Краснодаре
- Обучение от Волка по продажам и позиционированию @prodazhy_marketinga
- Обучение Построению отдела продаж от лптрекера
- Реальный эдвордс
🚀Что считаю повлияло?
- найм помощника
- перевод в абонентское обслуживание
- допродажи новых услуг
- подсчет показателей и назначение ответственных
- найм специалиста по контекстной рекламе
- общение с наставником, где он сказал что нужно брать 100% предоплаты
- сделать на 3-ку вместо того чтобы не сделать вообще
И в 2018 я ожидаю еще больше ошибок. Но и ожидаю колоссального роста.
Благодарю всех кто поддерживал меня в том году, я вас обязательно отблагодарю как достигну своих целей!
От души🙏
Так же отдельные благодарности,
Антону и Ане за трезвое начало года и пример в вегетерианстве, Юре Меньшикову за то, что подтянул в волонтерство, Михаилу Рысаку за познание своей гормональной системы, Олегу Провалей за личный пример и участи в Спарте, Сане Волчеку за классный спарринг, Сереге Погодаеву за советы толковые по развитию агенства, Сергею Куракину за тот самый трансформационный вопрос про ответственность, который открыл во мне лидерство, Арсену Маркаряну за трансформацию моей личности в сторону мужественности, Антону за то, что донес, что делегирование это суть предпринимательства, Галие Бердниковой за практический курс, которым помог нанять сотрудника, Стасу Рулеву за толковые советы по бизнесу, Аязу Шубутдинову за открытие новых очень близких мне подходов к бизнесу и за новый угол в восприятии бизнеса (инвестиции и показатели). Юле Балюк за психологическую консультацию, благодаря которой я пришел, к тому чем мне стоит заниматься, Алексею за то что показал что можно и по-другому и другие чеки брать, Игорю за передачу опыта и про "брать 100% предоплату", Дедушке Олегу за веру в нас и пример что нужно всегда учиться и быть в позитивном расположении, даже в 86. Теще за веру в нас. Папе и маме за то, что они у меня есть. И моей любимой жене за поддержку и веру в меня.
Ставь Лайк, не скупись на поддержку😉 И подписывайтесь на мой БЛОГ
#тестостерон #timebiz #like l#ikebz #likekrd #bm #bmogon #довгань #аяз #спарта #sparta
